食材用料
| 馒头半个 | 黄瓜适量相克食物 |
| 胡萝卜适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 鸡蛋适量相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | |
炒馍花的做法
1.冷馒头切丁
2.胡萝卜、黄瓜和葱切好备用
3.热油，先打入一个鸡蛋炒碎
4.加入馒头丁翻炒
5.加入胡萝卜、黄瓜和葱，加入适量盐继续翻炒
6.翻炒几下就可以了
7.香喷喷的
炒馍花的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 11:57:40 阅读：471+
来源：本站原创 作者：朱伟珊食材用料 馒头半个黄瓜适量相克食物胡萝卜适量相克食物葱适量相克食物鸡蛋适量相克食物油适量 盐适量炒馍花的做法1.冷馒头切丁2....
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