健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
食材用料
排骨500克相克食物 | 土豆1个相克食物 |
黄瓜1根相克食物 | 青椒4个相克食物 |
红椒1个 | 洋葱1个相克食物 |
藕1个相克食物 |
麻辣香锅(干锅排骨)的做法
1.准备葱姜蒜花椒香叶辣椒
2.准备配菜!根据个人口味增加配菜
3.将排骨过水捞出后沥干
4.放油下锅爆菜
5.放配菜一起炒
6.然后起锅
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排骨:补肾、益气、润燥
排骨500克相克食物 | 土豆1个相克食物 |
黄瓜1根相克食物 | 青椒4个相克食物 |
红椒1个 | 洋葱1个相克食物 |
藕1个相克食物 |
1.准备葱姜蒜花椒香叶辣椒
2.准备配菜!根据个人口味增加配菜
3.将排骨过水捞出后沥干
4.放油下锅爆菜
5.放配菜一起炒
6.然后起锅