健康功效
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
虾干小半碗 | 丝瓜半根相克食物 |
水适量 | 姜丝少许 |
花生油适量 | 盐适量 |
丝瓜虾干汤的做法
1.虾干去虾头,丝瓜削皮切块。
2.锅里加入姜丝,倒入适量水烧开,倒入虾干煮几分钟。
3.再倒入丝瓜煮三四分钟,滴入花生油。
4.关火,调入适量盐搅拌均匀。
5.装碗食用。
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 虾干小半碗丝瓜半根相克食物 水适量...
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
虾干小半碗 | 丝瓜半根相克食物 |
水适量 | 姜丝少许 |
花生油适量 | 盐适量 |
1.虾干去虾头,丝瓜削皮切块。
2.锅里加入姜丝,倒入适量水烧开,倒入虾干煮几分钟。
3.再倒入丝瓜煮三四分钟,滴入花生油。
4.关火,调入适量盐搅拌均匀。
5.装碗食用。