果仁奶油黑麻豆奶冻的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-27 13:19:23  阅读:2328+ 来源:本站原创 作者:王姬

健康功效 豆浆:富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀食材用料 水泡透的腰果45g 煮过的椰浆约35ml豆浆300ml相克食物糖1茶匙相克食物...

健康功效

豆浆:富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀

食材用料

水泡透的腰果45g 煮过的椰浆约35ml
豆浆300ml相克食物1茶匙相克食物
黑芝麻酱20g20g相克食物
寒天爱玉粉15g(用琼脂按比例亦可)黑芝麻少许相克食物

果仁奶油黑麻豆奶冻的做法

  • 1.泡透的腰果+1茶匙糖+椰浆用料理机狂打成浓稠绵密的腰果奶油;

  • 2.至可以挂壁的样子,冷藏;

  • 3.豆浆+寒天爱玉粉+20g糖煮融,取7成倒入杯中;

  • 4.放凉室温或冷藏至凝固备用;

  • 5.取黑芝麻酱加入余下的豆浆(可能会已凝固再煮融即可)内;

  • 6.煮至融合;

  • 7.再倒入豆浆冻杯上层;

  • 8.将裱花嘴装入裱花袋中,把冷藏的腰果奶油装入,攥紧裱花袋口,裱奶油花至豆奶冻杯中间;

  • 9.洒少许黑芝麻在果仁奶油花上即可。