油炸馒头的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-27 13:03:46  阅读:1549+ 来源:本站原创 作者:黄贯中

食材用料 馒头适量油适量油炸馒头的做法1.准备好要油炸的馒头(如果是买的超市里面包装好的馒头,就提前上锅蒸熟,这样可以缩短...

食材用料

馒头适量适量

油炸馒头的做法

  • 1.准备好要油炸的馒头(如果是买的超市里面包装好的馒头,就提前上锅蒸熟,这样可以缩短油炸时间,馒头也不会吸入太多油脂)

  • 2.用到在馒头上花开几刀,花到馒头一半的深度。

  • 3.锅里烧油,油温80度左右,调中小火,下入馒头,馒头浸在油里面,油炸一下马上翻面

  • 4.煎好了起锅装盘