健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
鸡胸肉180克 | 黄瓜半只相克食物 |
洋葱半块相克食物 | 陈醋1勺 |
白糖10克相克食物 | 生抽1勺 |
盐1克 | 味精1克相克食物 |
植物油适量 |
糖醋鸡胸肉的做法
1.准备一块新鲜的鸡胸肉洗干净备用。
2.将鸡胸肉切成大拇指盖大的小块
3.黄瓜和洋葱分别切成,大拇指大的小丁。
4.锅中油烧热,放入鸡胸肉翻炒至变色后再炒不到一分钟
5.鸡胸肉炒到九成熟盛入盘中。
6.锅中油烧热放入葱姜爆香锅,然后放入洋葱进行翻炒。
7.洋葱变色后放入,醋,生抽和白糖调好的汁,接着倒入鸡胸肉,翻炒不到一分钟。
8.然后加入盐和味精。继续翻炒不到一分钟出锅。
9.关火装盘。美美的享用吧!
10.端上餐桌,非常亮丽,有食欲的一道糖醋鸡胸肉做好了