健康功效
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
南瓜200克相克食物 | 吉利丁片10克 |
白糖35克相克食物 | 矿泉水一瓶 |
南瓜果冻的做法
1.南瓜去皮切碎上锅蒸熟。
2.将蒸熟的南瓜放入料理机加50克矿泉水和35克白糖搅拌。
3.吉利丁片用少许矿泉水泡软上锅隔水蒸至融化。
4.将融化的吉利丁放入南瓜泥中搅拌均匀。
5.搅拌好后倒入模具中盖上盖放冰箱冷藏2小时。
6.2小时后取出改刀装盘即成。
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物 吉利丁片10克白糖35克相克食物 矿泉水一瓶南瓜果冻的做法1....
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
南瓜200克相克食物 | 吉利丁片10克 |
白糖35克相克食物 | 矿泉水一瓶 |
1.南瓜去皮切碎上锅蒸熟。
2.将蒸熟的南瓜放入料理机加50克矿泉水和35克白糖搅拌。
3.吉利丁片用少许矿泉水泡软上锅隔水蒸至融化。
4.将融化的吉利丁放入南瓜泥中搅拌均匀。
5.搅拌好后倒入模具中盖上盖放冰箱冷藏2小时。
6.2小时后取出改刀装盘即成。