冰糖银耳羹的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-27 12:32:06  阅读:7664+ 来源:本站原创 作者:薛之谦

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳适量相克食物冰糖适量相克食物 水适量 豆...

健康功效

银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

银耳适量相克食物冰糖适量相克食物
适量 豆浆机一个

冰糖银耳羹的做法

  • 1.银耳一个准备好

  • 2.放入水中泡上几个小时,去掉根部撕成一小朵一小朵备用

  • 3.放入豆浆机里加入适量水,冰糖

  • 4.选择特浓键,按开始就可以了

  • 5.简单养颜的冰糖羹做好了,可以享用了