健康自制薯片的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-27 13:51:18  阅读:8112+ 来源:本站原创 作者:梁朝伟

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆一个相克食物 盐10克油15克胡椒粉10克健康自制薯片的...

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

土豆一个相克食物10克
15克胡椒粉10克

健康自制薯片的做法

  • 1.土豆削皮切片泡15分钟

  • 2.沥干水分

  • 3.加油 盐 胡椒

  • 4.蒸熟

  • 5.入烤箱中层15分钟 200度