韭菜苔炒白干的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-27 12:12:58  阅读:5586+ 来源:本站原创 作者:黄奕

食材用料 韭菜苔1把白干2块相克食物油3勺 盐1勺 蔬菜精1勺 小米椒3锅 生姜末少许韭菜苔炒白干的做法1.生姜末和小米椒切末2.韭菜...

食材用料

韭菜苔1把白干2块相克食物
3勺1勺
蔬菜精1勺 小米椒3锅
生姜末少许

韭菜苔炒白干的做法

  • 1.生姜末和小米椒切末

  • 2.韭菜苔洗干净切段

  • 3.白干

  • 4.白干切片

  • 5.锅中放入油

  • 6.切好的白干片煎成金黄色

  • 7.煎好后装盘备用

  • 8.锅中放入油加入生姜末和小米椒爆香

  • 9.倒入韭菜苔翻炒

  • 10.继续倒入煎好的白干,加入盐和蔬菜精翻炒

  • 11.装盘即可