健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 五香豆干3斤 | 青笋0.5斤相克食物 |
| 胡萝卜0.5斤相克食物 | 黄灯笼椒0.3斤 |
| 熟芝麻0.01斤 | 花椒油适量 |
| 盐适量 | 藤椒油适量 |
| 味精适量相克食物 | 白糖适量相克食物 |
五彩豆干的做法
1.五香干。切大小1CM的小丁
2.青笋。胡萝卜。黄灯笼椒。切大小1Cm小丁
3.除五香干外 其他的过水之熟。在放在一起放以上调料拌匀。出锅放芝麻。
五彩豆干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 18:07:11 阅读：8466+
来源：本站原创 作者：钟镇涛健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 五香豆干3...
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