红辣椒拌茄子的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-27 18:15:20  阅读:2113+ 来源:本站原创 作者:郑靖文

健康功效 茄子:清热、活血、消肿料酒:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子一个相克食物 普通面粉50克胡椒粉...

健康功效

茄子:清热、活血、消肿
料酒:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

茄子一个相克食物 普通面粉50克
胡椒粉少许淀粉少许
少许 鸡精少许
料酒少量 红辣椒用半个
小香葱1棵鸡蛋1个用蛋黄相克食物
清水90克

红辣椒拌茄子的做法

  • 1.准备好食材,把茄子切条,备用,鸡精,淀粉,面粉,胡椒粉备用,(面粉倒少了,和面糊时又加了)

  • 2.葱,辣椒,鸡蛋备用,

  • 3.盘子里加上90克清水,比例是90克水兑面粉50克,胡椒,盐,蛋黄,鸡精,淀粉,料酒少许,倒一起和成面糊,和的均匀没面疙瘩就行喽。

  • 4.热锅倒油,油的量可以多点,炸东西必须油多。油温到七,八十度可以炸了。

  • 5.把茄子条放在和好的面糊里,用筷子夹着粘满面糊放油锅里,

  • 6.像图这样,炸的茄子变色,捞出控油,不要炸的太老,因为还要二次炸,

  • 7.统统炸完第一遍,接着炸第二遍,

  • 8.炸的茄子条有黄色捞出控油,不要胡喽,金黄色就行。

  • 9.捞出装盘子里,

  • 10.再把辣椒切碎,葱花切碎,撒在炸好的茄子上,

  • 11.成品图。