虫草花炖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡肉：温中、补精益髓、益气
虫草花：补虚、止咳、补肺
党参：健脾、补肺、益气

食材用料

虫草花炖鸡的做法

• 1.材料准备好，鸡肉切块洗干净

• 2.红枣去核，因为枣核燥热

• 3.把药材洗干净，加入水浸泡10分钟 有助于材料出味

• 4.把所有食材放入锅内，倒入刚没过的水

• 5.放入电压锅 按炖汤功能

• 6.炖煮45分钟，开锅加入少许盐调味

• 7.装盘 趁热喝