健康功效
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
红薯适量相克食物 | 玉米油适量 |
炸红薯的做法
1.将红薯去皮。
2.切成圆片。
3.锅中注入玉米油,烧至七成热,下红薯片炸制。
4.炸至色泽金黄捞出控油。
5.将红薯片在盘子上围成一圈。中间用荷兰芹和胡萝卜刻的小花做下点缀就完成啦。
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯适量相克食物 玉米油适量炸红薯的做法1.将红薯去皮。2.切成圆片。3.锅中...
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
红薯适量相克食物 | 玉米油适量 |
1.将红薯去皮。
2.切成圆片。
3.锅中注入玉米油,烧至七成热,下红薯片炸制。
4.炸至色泽金黄捞出控油。
5.将红薯片在盘子上围成一圈。中间用荷兰芹和胡萝卜刻的小花做下点缀就完成啦。