健康功效
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
食材用料
自制油条 | 丝瓜相克食物 |
蒜蓉 | 油 |
盐 |
油条炒丝瓜的做法
1.丝瓜切滚刀块
2.油条切段,大蒜拍碎
3.锅内放油,丝瓜,放盐,加少量水
4.煮开后,放油条,略煮一下
5.放蒜蓉,翻炒几下,关火,盖锅焖两分钟
6.出锅,装盘
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料 自制油条丝瓜相克食物 蒜蓉油 盐油条炒丝瓜的做法1.丝瓜切滚刀块2.油条切段,大蒜...
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
自制油条 | 丝瓜相克食物 |
蒜蓉 | 油 |
盐 |
1.丝瓜切滚刀块
2.油条切段,大蒜拍碎
3.锅内放油,丝瓜,放盐,加少量水
4.煮开后,放油条,略煮一下
5.放蒜蓉,翻炒几下,关火,盖锅焖两分钟
6.出锅,装盘