健康功效
大葱：通阳、解毒、活血
食材用料
| 蒜苔150克相克食物 | 大葱10克相克食物 |
| 菜籽油10ml | 盐2克 |
| 辣椒油1茶匙 | 花椒油1茶匙 |
| 醋1汤匙相克食物 | |
凉拌蒜苔的做法
1.蒜苔洗净，去除花苞
2.每根蒜苔用小刀沿线条破成4条
3.破好的蒜苔放入开水锅，烫熟，捞出
4.大葱切成丝放在蒜苔表面，锅里放油烧热，浇在葱丝上
5.分别放入盐，辣椒油，花椒油，醋
6.搅拌均匀后上桌
凉拌蒜苔的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:35:51 阅读：4982+
来源：本站原创 作者：林爽健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料蒜苔150克相克食物大葱10克相克食物 菜籽油10ml 盐2克 辣椒油1茶匙 花椒油1茶匙醋1汤匙...
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