焦烧肉条的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-28 02:51:23  阅读:652+ 来源:本站原创 作者:胡慧中

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 里脊肉 姜蒜花椒粉 盐糖相克食物淀粉油胡萝卜相克食物焦烧肉条的做法1.里脊...

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

里脊肉 姜蒜
花椒粉
相克食物淀粉
胡萝卜相克食物

焦烧肉条的做法

  • 1.里脊肉切成手指粗的条,泡过的水淀粉抄糊。

  • 2.糖醋1:1的比例倒入碗里,把蒜切碎泡在里面入味。

  • 3.锅中把油烧到七成热,下入肉条炸至微黄浮起捞出。加热锅内油温在9成热时下肉条复炸捞出。

  • 4.大火,把肉条放入,倒入糖醋汁,胡萝卜姜丝挂汁出锅。