柠檬排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
柠檬：和胃、生津止渴、安胎

食材用料

柠檬排骨的做法

• 1.排骨焯水，焯完冷水洗干净

• 2.柠檬去头去尾，切片，备用

• 3.锅中倒入水煮柠檬（1个）

• 4.水开后，倒入排骨，放入姜，料酒，盐

• 5.柠檬酸味全出来了，放入糖，继续炖

• 6.排骨已经熟透，用玉米淀粉兑水，调勾芡汁，收汁

• 7.装在玻璃容器里，铺上葡萄柠檬点缀

• 8.效果图

• 9.再来张