健康功效
杨梅：除烦、消食积、止血
食材用料
| 杨梅六十克相克食物 | 冰糖二十克相克食物 |
| 百合十克相克食物 | 红枣三个相克食物 |
| 水一大碗 | |
杨梅汤的做法
1.准备好所有食材
2.杨梅用盐水泡十分钟以上，冰糖洗净备用。
3.红枣百合洗净，红枣去核切丁。百合是先泡了一小时的。
4.沙锅加水加入百合，加入冰糖和红枣大火煮沸腾关小火，盖上盖子煮四十分钟。
5.四十分钟后关火，装碗碟，好好品味哦。
杨梅汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 10:52:48 阅读：7654+
来源：本站原创 作者：范玮琪健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血食材用料杨梅六十克相克食物冰糖二十克相克食物百合十克相克食物红枣三个相克食物 水一大碗杨...
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