健康功效
白菜:除烦、利水、清热解毒
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
白菜适量相克食物 | 香菇适量相克食物 |
盐适量 | 鸡精少许 |
香菇白菜的做法
1.准备好食材。
2.白菜切小块。
3.香菇切片。
4.锅中放适量油,先下白菜煸炒。
5.等白菜稍稍变软就放入香菇。
6.注入适量清水煮两分钟。
7.出锅前加适量盐和鸡精即可。
8.成品图。
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒香菇:补虚、健脾、化痰食材用料白菜适量相克食物香菇适量相克食物 盐适量 鸡精少许香菇白...
白菜:除烦、利水、清热解毒
香菇:补虚、健脾、化痰
白菜适量相克食物 | 香菇适量相克食物 |
盐适量 | 鸡精少许 |
1.准备好食材。
2.白菜切小块。
3.香菇切片。
4.锅中放适量油,先下白菜煸炒。
5.等白菜稍稍变软就放入香菇。
6.注入适量清水煮两分钟。
7.出锅前加适量盐和鸡精即可。
8.成品图。