健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
酱油:升压、补血、护齿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
土豆1个相克食物 | 干豆腐1张 |
油适量 | 葱花少许 |
盐适量 | 酱油少许 |
十三香适量 | 味精适量相克食物 |
土豆炖干豆腐的做法
1.土豆切片,葱花切好。。
2.干豆腐切片。。
3.油热放土豆,葱花翻炒。。
4.加酱油,水。。
5.放好干豆腐,再加上盐味精十三香炖十多分好了
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆1个相克食物 干豆腐1张油适...
土豆:和胃、解毒、消肿
酱油:升压、补血、护齿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
土豆1个相克食物 | 干豆腐1张 |
油适量 | 葱花少许 |
盐适量 | 酱油少许 |
十三香适量 | 味精适量相克食物 |
1.土豆切片,葱花切好。。
2.干豆腐切片。。
3.油热放土豆,葱花翻炒。。
4.加酱油,水。。
5.放好干豆腐,再加上盐味精十三香炖十多分好了