健康功效
三文鱼：健胃、补虚、利水
食材用料
| 三文鱼适量相克食物 | 大米适量相克食物 |
| 香菇适量相克食物 | 水适量 |
| 柠檬适量相克食物 | 盐适量（非必须） |
宝宝辅食三文鱼粥的做法
1.三文鱼切丁，用柠檬汁腌上备用
2.提前把大米泡2小时，下锅大火烧开
3.盖盖，改小火慢慢熬粥
4.香菇洗净，焯水，切碎备用
5.熬大概40分，把香菇加入，接着小火慢慢熬！
6.再熬15分钟，加入三文鱼丁，熬10分钟！
7.出锅前，看宝宝的月龄，适当加盐调味！
宝宝辅食三文鱼粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 05:45:54 阅读：5404+
来源：本站原创 作者：张磊健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水食材用料三文鱼适量相克食物大米适量相克食物香菇适量相克食物 水适量柠檬适量相克食物 盐适...
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