蒜香花生的做法和食材用料及健康功效

健康功效

八角：理气、止痛、温阳
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

蒜香花生的做法

• 1.买回来的新鲜花生洗干净，反复冲洗干净

• 2.洗净后沥干水分

• 3.花生捏开一个口

• 4.准备好配料

• 5.锅中放入适量的水然后放入配料，加适量盐

• 6.待水烧开后到入花生

• 7.大火煮15-20分钟然后转小火煮

• 8.关火后不要立即捞出，继续抛20分钟

• 9.装入碗中