油炸知了的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-29 11:04:56  阅读:285+ 来源:本站原创 作者:潘越云

健康功效 知了:镇惊、清热、熄风食材用料知了 玉米粉油炸知了的做法1.知了解冻,洗净。2.控干水分,加盐、五香粉、玉米粉、淀粉...

健康功效

知了:镇惊、清热、熄风

食材用料

知了 玉米粉

油炸知了的做法

  • 1.知了解冻,洗净。

  • 2.控干水分,加盐、五香粉、玉米粉、淀粉。

  • 3.小火炸至金黄色。

  • 4.出锅装盘,这道菜有极高的药膳营养价值,盘中配些青菜更佳。