荠菜猪肉水饺的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-29 12:14:47  阅读:7117+ 来源:本站原创 作者:段思思

健康功效 荠菜:利湿、清热、止血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼酱油:升压、补血、护齿食材用料荠菜相克食物 猪肉馅 饺子皮葱相...

健康功效

荠菜:利湿、清热、止血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

荠菜相克食物 猪肉馅
饺子皮相克食物
姜粉
胡椒粉相克食物
酱油料酒
鸡精香油
鲜辣粉 色拉油

荠菜猪肉水饺的做法

  • 1.荠菜摘洗干净沥干水分。

  • 2.然后水烧开把荠菜焯烫一下。

  • 3.挤干水分剁碎。

  • 4.猪肉馅中加入盐,糖,料酒,胡椒粉,姜粉,葱花,鸡精,香油,酱油拌均匀。

  • 5.锅中加入色拉油放入鲜辣粉小火炸香。

  • 6.然后浇入荠菜馅中。

  • 7.全部拌均匀成为馅料备用。

  • 8.取一张饺子皮放入馅料。

  • 9.包成饺子,依次全部包好。

  • 10.锅中水烧开下入饺子煮熟即好。