健康功效
杏鲍菇:活血化瘀
猪肉:补肾、滋阴、益气
黄瓜:利水、清热、解毒
食材用料
韩国黑豆酱100克 | 杏鲍菇60克 |
红葱头20克 | 猪肉50克相克食物 |
鲜面条半斤 | 黄瓜100克相克食物 |
辣白菜(也可不加)30克 | 水淀粉(拌肉用)30克 |
油(拌肉用)5克 | 鸡精2克 |
清水300克 |
韩国炸酱面的做法
1.备材料:黄瓜切丝,红葱头切碎,杏鲍菇切小丁,韩酱
2.猪肉切小丁加水淀粉(10克水+20克淀粉),加5克油搅拌均匀备用。
3.锅内倒适量油,凉锅下拌好的肉丁,小火快速翻炒滑散肉丁至变色
4.倒入葱碎爆香
5.倒入杏鲍菇丁中火炒至8分熟
6.倒入酱翻炒几下
7.倒入300克清水,小火烧5分钟
8.加2克鸡精调味
9.盛出备用
10.鲜面条煮熟过一下凉水
11.盛一碗面条浇上酱汁,放上黄瓜丝,辣白菜(不喜欢吃辣可不加),吃时拌匀。