健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
木耳：润肺止咳、补气、止血
西红柿：暖肝、健胃、消食积
食材用料
| 白糖5克相克食物 | 黄爪1根 |
| 油15克 | 蒜片20克 |
| 木耳100克相克食物 | 醋10志相克食物 |
| 西红柿1个相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 盐5克 | 酱油5克 |
| 料酒5克 | 味精5克相克食物 |
爆炒肉片的做法
1.黄瓜一根，柿子1个，木耳，蒜片各适量
2.黄瓜切片，柿子切片
3.肉片洗净，加盐，味精，料酒腌制入味，加入蛋清淀粉上浆，温油划熟。
4.蒜片爆锅，下黄瓜，柿子，木耳，肉片，加调料翻炒出锅。
爆炒肉片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 11:15:16 阅读：813+
来源：本站原创 作者：张延健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀木耳：润肺止咳、补气、止血西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料白糖5克相克食物 黄爪1...
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