健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
猪肉200克相克食物 | 鸡蛋四个相克食物 |
葱花适量 |
葱花鸡蛋包肉的做法
1.蛋加盐加葱打散,
肉剁成末,加姜末搅拌,2.油锅下肉末快速划散,翻炒几下盛起
3.平底锅热油,加入蛋液做成蛋皮,加入肉末,卷起
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉200克相克食物鸡蛋四个相克食物 葱花适量葱花鸡...
猪肉:补肾、滋阴、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
猪肉200克相克食物 | 鸡蛋四个相克食物 |
葱花适量 |
1.蛋加盐加葱打散,
肉剁成末,加姜末搅拌,
2.油锅下肉末快速划散,翻炒几下盛起
3.平底锅热油,加入蛋液做成蛋皮,加入肉末,卷起