健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥
食材用料
韭菜400克相克食物 | 鸡腿菇2根相克食物 |
油10克 | 辣椒可不放相克食物 |
生抽两汤匙 | 烟两小调羹 |
胡椒少许 | 生姜两三片相克食物 |
韭菜炒鸡腿菇的做法
1.准备食材
2.准备食材并 切好
3.锅烧热 倒油 下生姜 辣椒
4.下鸡腿菇略微翻炒
5.放韭菜 盐 生抽 胡椒粉
6.装盘
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料韭菜400克相克食物鸡腿菇2根相克食物油10克辣椒...
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥
韭菜400克相克食物 | 鸡腿菇2根相克食物 |
油10克 | 辣椒可不放相克食物 |
生抽两汤匙 | 烟两小调羹 |
胡椒少许 | 生姜两三片相克食物 |
1.准备食材
2.准备食材并 切好
3.锅烧热 倒油 下生姜 辣椒
4.下鸡腿菇略微翻炒
5.放韭菜 盐 生抽 胡椒粉
6.装盘