麻辣玉米的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-29 16:55:42  阅读:1273+ 来源:本站原创 作者:黄小蕾

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料玉米随意相克食物花椒适量干辣椒适量相克食物蒜适量相克食物 姜片四五片 生抽少量豆瓣...

健康功效

玉米:健脾、利水、祛湿

食材用料

玉米随意相克食物花椒适量
干辣椒适量相克食物适量相克食物
姜片四五片 生抽少量
豆瓣酱两大勺相克食物豆瓣酱两大勺相克食物

麻辣玉米的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.玉米切断

  • 3.爆炒配料

  • 4.加豆瓣酱炒

  • 5.

  • 6.少少生抽 放玉米煮

  • 7.煮开后,小火

  • 8.熟了就上碟