酸辣肉丝汤的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-30 12:57:49  阅读:7199+ 来源:本站原创 作者:王希维

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积木耳:润肺止咳、补气、止血腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 猪肉丝适量白醋...

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
木耳:润肺止咳、补气、止血
腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

猪肉丝适量白醋适量相克食物
西红柿1个相克食物木耳1小包相克食物
腐竹10根相克食物 豆筋少许
生菜少许相克食物 葱丝少许
麻辣粉少许少许

酸辣肉丝汤的做法

  • 1.将腐竹斜切成条,葱切小段,西红柿切丁,猪肉切片用生抽腌制,备用

  • 2.待锅中的油热后,将猪肉丝炒熟,之后在锅中加水,放入腐竹,豆筋,木耳,西红柿煮熟,再加入生抽,盐,辣椒粉,胡椒粉

  • 3.碗中勾芡,倒入锅中,边搅拌边倒芡汁

  • 4.出锅时,锅中放入生菜,葱段,白醋

  • 5.出锅了