健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
醋：消食积、解毒、补血
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 黄瓜2根相克食物 | 蒜3瓣相克食物 |
| 醋适量相克食物 | 盐适量 |
| 味精适量相克食物 | |
家常拍黄瓜的做法
1.备好原料，黄瓜洗净，蒜剥皮。
2.黄瓜从中间剖开。
3.拍碎，拍成一条一条的。
4.拍好后再切段，记住一定要拍，味道才正。
5.蒜切末，放入拍好的黄瓜上。
6.放盐、醋、味精拌匀即可。
家常拍黄瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-30 12:48:00 阅读：9704+
来源：本站原创 作者：曾之乔健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒醋：消食积、解毒、补血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜2根相克食物蒜3瓣相克食物...
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