山药鸽子汤的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-30 13:24:10  阅读:5653+ 来源:本站原创 作者:罗中旭

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料 鸽子一只山药半根相克食物枸杞一把相克食物百合一把相克食物木耳发好一小碗相克食物大...

健康功效

山药:止泻、健脾、补肺

食材用料

鸽子一只山药半根相克食物
枸杞一把相克食物百合一把相克食物
木耳发好一小碗相克食物大葱一根相克食物
几片相克食物少许

山药鸽子汤的做法

  • 1.洗干净,加凉水加姜葱大火烧开,撇出血沫,换小火煮一个小时

  • 2.加山药,继续小火半个小时

  • 3.加木耳,百合煮20分钟

  • 4.加盐,出锅