健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
木耳：润肺止咳、补气、止血
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 猪肉相克食物 | 蒲笋 |
| 木耳相克食物 | 姜相克食物 |
| 葱相克食物 | |
蒲笋烧肉的做法
1.准备好蒲笋。
2.食材切好备用。
3.肉片炒嫩，出锅备用。
4.锅里葱姜爆香。
5.加蒲菜翻炒。
6.加入泡好的木耳一同翻炒。
7.炒到八九分熟，加盐和白糖调味。
8.然后倒入肉片，翻炒出锅即可。
蒲笋烧肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-31 00:55:27 阅读：2259+
来源：本站原创 作者：唐禹哲健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气木耳：润肺止咳、补气、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉相克食物蒲笋木耳相...
上一篇：肉片炒菜花的做法和食材用料及健
下一篇：油炸鱼鳞的做法和食材用料及健康