健康功效
牛肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质
食材用料
| 大蒜一把相克食物 | 牛肚少许相克食物 |
| 红辣椒一个 | 油盐少许 |
| 糖，生抽少许 | |
大蒜炒牛肚的做法
1.洗净所有材料，大蒜蒜白部分切开
2.大蒜，辣椒，茶干切丝准备
3.牛肚切丝准备
4.油热，倒入蔬菜翻炒
5.立即倒入牛肚翻炒
6.加盐，糖，翻炒，
7.滴几滴醋翻炒
8.装盘
大蒜炒牛肚的做法和食材用料及健康功效
2017-10-30 15:31:55 阅读：434+
来源：本站原创 作者：张晓晨健康功效 牛肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料大蒜一把相克食物牛肚少许相克食物 红辣椒一个 油盐少许 糖，生抽少许大蒜炒牛...
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