健康功效
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
彩椒适量 | 鸡蛋3个相克食物 |
葱花适量 | 油适量 |
盐适量 |
彩椒炒鸡蛋的做法
1.准备食材
2.把彩椒切成块,鸡蛋打成蛋液,切点葱花
3.锅里放适量油
4.油热放鸡蛋液
5.鸡蛋成型后放入葱花煸炒
6.再放入彩椒翻炒
7.快速翻炒均匀加适量盐调味即可
8.成品图
健康功效 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料彩椒适量鸡蛋3个相克食物 葱花适量油适...
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
彩椒适量 | 鸡蛋3个相克食物 |
葱花适量 | 油适量 |
盐适量 |
1.准备食材
2.把彩椒切成块,鸡蛋打成蛋液,切点葱花
3.锅里放适量油
4.油热放鸡蛋液
5.鸡蛋成型后放入葱花煸炒
6.再放入彩椒翻炒
7.快速翻炒均匀加适量盐调味即可
8.成品图