口蘑炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

口蘑炒肉的做法

• 1.口蘑去根洗净切成薄片

• 2.葱姜切好备用

• 3.肉切好用少许水淀粉腌制十分钟

• 4.口蘑焯水两分钟以后盛出备用

• 5.锅里倒油爆香葱姜，放入肉片翻炒断生

• 6.倒入适量生抽

• 7.放入焯水以后的口蘑翻炒均匀

• 8.放入适量盐和十三香调味

• 9.翻炒均匀即可关火

• 10.成品图片