健康功效
鸭血:补血、解毒
食材用料
鸭血1块150克 | 嫩姜50克 |
切丝 | 植物油1汤匙 |
豆瓣酱2茶匙相克食物 | 泡椒1个 |
盐1茶匙 | 青葱1棵相克食物 |
味精1茶匙相克食物 |
姜丝鸭血豆腐的做法
1.将鸭血豆腐切片或者切2厘米边长的小方块;嫩姜切丝,泡椒切碎;青葱切葱花备用。
2.炒锅至于大火上,下植物油烧至9成热,下泡椒、姜丝和豆瓣酱爆香;再下鸭血豆腐过油爆炒;最后下盐和味精调味,快炒2分钟即成。
3.出锅装盘撒上葱花即刻上桌。
健康功效 鸭血:补血、解毒食材用料鸭血1块150克 嫩姜50克 切丝 植物油1汤匙豆瓣酱2茶匙相克食物 泡椒1个 盐1茶匙青葱1棵相克食...
鸭血:补血、解毒
鸭血1块150克 | 嫩姜50克 |
切丝 | 植物油1汤匙 |
豆瓣酱2茶匙相克食物 | 泡椒1个 |
盐1茶匙 | 青葱1棵相克食物 |
味精1茶匙相克食物 |
1.将鸭血豆腐切片或者切2厘米边长的小方块;嫩姜切丝,泡椒切碎;青葱切葱花备用。
2.炒锅至于大火上,下植物油烧至9成热,下泡椒、姜丝和豆瓣酱爆香;再下鸭血豆腐过油爆炒;最后下盐和味精调味,快炒2分钟即成。
3.出锅装盘撒上葱花即刻上桌。