健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
洋葱2个相克食物 | 青椒3个相克食物 |
胡萝卜1个相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
脆炸粉适量 |
菜团的做法
1.洋葱 切成丝 青椒切丝 胡萝卜切成丝
2.放入一个鸡蛋 然后用脆炸粉 拌黏就行 直至可以团成团
3.油温 要6到7成热的时候下锅 可以用漏勺团
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料洋葱2个相克食物...
洋葱:健胃、祛痰、利水
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
洋葱2个相克食物 | 青椒3个相克食物 |
胡萝卜1个相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
脆炸粉适量 |
1.洋葱 切成丝 青椒切丝 胡萝卜切成丝
2.放入一个鸡蛋 然后用脆炸粉 拌黏就行 直至可以团成团
3.油温 要6到7成热的时候下锅 可以用漏勺团