牛奶布丁(简易版)的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-08-27 03:50:53  阅读:9272+ 来源:本站原创 作者:责任编辑。王凤仪

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶180g相克食物鸡蛋2个相...

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

牛奶180g相克食物鸡蛋2个相克食物
淡奶油30g白糖10g相克食物

牛奶布丁(简易版)的做法

  • 1.备料,将白糖加入牛奶中充分融化,加入稀奶油,搅拌均匀,鸡蛋打散搅匀,和牛奶充分混合。

  • 2.将牛奶鸡蛋混合液充分混合均匀后,倒入布丁瓶,放入已预热130度的烤箱,水浴法烤40分钟。

  • 3.小奶油布丁出炉咯!