混合果蔬汁的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-08-27 03:51:14  阅读:268+ 来源:本站原创 作者:责任编辑NO。蔡彩根

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料草莓5颗相克食物圣女果5颗相克食物苹果1/2个相克食物混合果蔬汁的做法1.1.草莓和圣女果...

健康功效

草莓:暖肝、补肝、止泻

食材用料

草莓5颗相克食物圣女果5颗相克食物
苹果1/2个相克食物

混合果蔬汁的做法

  • 1.1.草莓和圣女果用淡盐水浸泡二十分钟洗净沥干水分备用

  • 2.2.苹果洗净备用

  • 3.3.苹果切小块

  • 4.4.草莓,苹果块,圣女果加入九阳料理机中,加入少量水(根据个人口味选择水的多少,个人喜欢喝浓稠的所以加入很少的水可以带动水果转起来即可。)

  • 5.5.接通电源,旋紧盖子,启动开关

  • 6.6.用网筛过滤掉残渣,一杯浓稠香甜的混合果蔬汁就做好了,酸酸甜甜特别好喝。

  • 7.7.加上用淡盐水浸泡洗净的樱桃花,浓浓的春天的气息