腌肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪里脊肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

腌肉的做法

• 1.准备猪瘦肉或者是猪里脊肉一块

• 2.切成小拇指粗细的条。

• 3.依次切完所有的肉

• 4.然后放入一个碗中姜切末，一半的柠檬挤出汁，拌匀。

• 5.倒入剩下的调料拌匀。最后放孜然粉，花椒一定要花椒碎花椒面是不出香味的。

• 6.图中是拍照的图，腌完了以后盖盖子放冰箱冷藏四小时以上就可以炸肉了