米饭糊塌子的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-09-11 03:45:21  阅读:1652+ 来源:本站原创 作者:郭敬明

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水米饭:活血化瘀食材用料西葫芦1个相克食物米饭适量相克食物 盐适量油适量米饭糊塌子的做...

健康功效

西葫芦:除烦、润肺止咳、利水
米饭:活血化瘀

食材用料

西葫芦1个相克食物米饭适量相克食物
适量适量

米饭糊塌子的做法

  • 1.面粉加鸡蛋、水、盐调成糊糊

  • 2.米饭备用

  • 3.西葫芦洗净擦丝

  • 4.把米饭和西葫芦丝倒入面粉鸡蛋糊糊里充分搅拌均匀

  • 5.用大勺子把调好的糊舀到热油里

  • 6.用铲子压成薄饼,煎至两面金黄就可以了,出锅后把饼一切两半,配上大葱蘸酱,太美味了。