健康功效
红萝卜:活血化瘀
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
红萝卜一小段 | 土豆2个相克食物 |
葱一根相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 鸡精适量 |
红萝卜炒土豆的做法
1.准备好所有食材
2.土豆切丝浸泡凉水洗掉淀粉
3.红萝卜切丝
4.净锅放适量油将土豆和红萝卜一起下入锅里翻炒,洒适量清水,调入适量盐和鸡精继续翻炒至收汁最后洒入葱花即可
5.出锅装盘
健康功效 红萝卜:活血化瘀土豆:和胃、解毒、消肿食材用料红萝卜一小段土豆2个相克食物葱一根相克食物油适量 盐适量 鸡精适量红...
红萝卜:活血化瘀
土豆:和胃、解毒、消肿
红萝卜一小段 | 土豆2个相克食物 |
葱一根相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 鸡精适量 |
1.准备好所有食材
2.土豆切丝浸泡凉水洗掉淀粉
3.红萝卜切丝
4.净锅放适量油将土豆和红萝卜一起下入锅里翻炒,洒适量清水,调入适量盐和鸡精继续翻炒至收汁最后洒入葱花即可
5.出锅装盘