尖椒肉丝的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-09-14 06:31:14  阅读:3172+ 来源:本站原创 作者:王心凌

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪瘦肉500克辣椒200克相克食物 小红椒的30克 姜丝30克味精20克相克食物 盐5克...

健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

猪瘦肉500克辣椒200克相克食物
小红椒的30克 姜丝30克
味精20克相克食物5克

尖椒肉丝的做法

  • 1.瘦肉解冻

  • 2.顺纹切丝

  • 3.辣椒切丝,姜切丝,红椒切丝

  • 4.肉丝放红薯粉盐搅拌均匀

  • 5.锅里放油炒散肉丝

  • 6.令起锅放油烧热放姜丝了

  • 7.在放辣椒炒两分钟放肉丝炒两分钟放味精,炒均匀出锅

  • 8.成品图