健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香菇:补虚、健脾、化痰
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
鸡蛋1个相克食物 | 香菇3个相克食物 |
酱油1小勺 | 香油1小勺 |
虾皮1小把相克食物 |
香菇虾皮鸡蛋羹的做法
1.将鸡蛋打发,加入清水,清水和鸡蛋的比例为1:1。
2.将泡发的香菇切成小细丁,加入,上锅蒸。
3.待鸡蛋羹表面稍熟,加入虾皮。
4.待熟透后出锅,加入酱油和香油各1小勺。可以吃啦!
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菇:补虚、健脾、化痰酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡蛋1个相克食物香菇3个相克...
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香菇:补虚、健脾、化痰
酱油:升压、补血、护齿
鸡蛋1个相克食物 | 香菇3个相克食物 |
酱油1小勺 | 香油1小勺 |
虾皮1小把相克食物 |
1.将鸡蛋打发,加入清水,清水和鸡蛋的比例为1:1。
2.将泡发的香菇切成小细丁,加入,上锅蒸。
3.待鸡蛋羹表面稍熟,加入虾皮。
4.待熟透后出锅,加入酱油和香油各1小勺。可以吃啦!