健康功效
绿豆:暖肝、利水、清热
黑豆:健脾、利水、活血
食材用料
绿豆100克相克食物 | 黑豆50克相克食物 |
糖20克相克食物 |
黑豆绿豆汤的做法
1.先把绿豆和黑豆一起泡水,泡4 5个小时左右就好
2.泡完洗洗就可以加水到锅里煮了
3.在煮沸的时候就调小火,煮到看起来有点烂了,就可以了。。
健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热黑豆:健脾、利水、活血食材用料绿豆100克相克食物黑豆50克相克食物糖20克相克食物黑豆绿豆汤的...
绿豆:暖肝、利水、清热
黑豆:健脾、利水、活血
绿豆100克相克食物 | 黑豆50克相克食物 |
糖20克相克食物 |
1.先把绿豆和黑豆一起泡水,泡4 5个小时左右就好
2.泡完洗洗就可以加水到锅里煮了
3.在煮沸的时候就调小火,煮到看起来有点烂了,就可以了。。