健康功效
鸭血:补血、解毒
豆腐:清热泻火、益气、解毒
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
鸭血 | 豆腐相克食物 |
牛肉酱 | 香菜相克食物 |
茴香 | 盐 |
鸡精 | 胡椒粉 |
花椒粉 | 干辣椒相克食物 |
葱姜 | 白芷 |
鸭血炖豆腐的做法
1.豆腐切块
2.鸭血切块
3.锅里烧开水 把豆腐焯水 捞出 控干水
4.鸭血焯水 捞出控干水
5.锅里放油 放葱姜干辣椒 牛肉酱 炒开
6.倒入豆腐鸭血 慢慢翻炒
7.倒入没过食材的水 放入白芷 花椒粉 胡椒粉
8.水烧至还剩三分之一 放入盐鸡精
9.盛盘 放上香菜茴香即可
健康功效 鸭血:补血、解毒豆腐:清热泻火、益气、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸭血豆腐相克食物 牛肉酱香菜相克食...
鸭血:补血、解毒
豆腐:清热泻火、益气、解毒
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
鸭血 | 豆腐相克食物 |
牛肉酱 | 香菜相克食物 |
茴香 | 盐 |
鸡精 | 胡椒粉 |
花椒粉 | 干辣椒相克食物 |
葱姜 | 白芷 |
1.豆腐切块
2.鸭血切块
3.锅里烧开水 把豆腐焯水 捞出 控干水
4.鸭血焯水 捞出控干水
5.锅里放油 放葱姜干辣椒 牛肉酱 炒开
6.倒入豆腐鸭血 慢慢翻炒
7.倒入没过食材的水 放入白芷 花椒粉 胡椒粉
8.水烧至还剩三分之一 放入盐鸡精
9.盛盘 放上香菜茴香即可