瘦肉炒胡罗卜丝的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-09-14 20:03:20  阅读:5581+ 来源:本站原创 作者:天心

食材用料 新鲜瘦肉1斤 胡罗卜三个蒜适量相克食物姜适量相克食物 干红辣椒三个 辣椒粉适量瘦肉炒胡罗卜丝的做法1.先把肉切好备用...

食材用料

新鲜瘦肉1斤 胡罗卜三个
适量相克食物适量相克食物
干红辣椒三个 辣椒粉适量

瘦肉炒胡罗卜丝的做法

  • 1.先把肉切好备用,小切点不要切得太大(洗的过程省掉)

  • 2.胡罗卜切丝备用(洗的过程略)

  • 3.姜蒜切末备用。干红辣椒备用

  • 4.放油,先把姜蒜末干红辣椒倒锅爆一下!放入肉炒!

  • 5.加胡罗卜一起炒!

  • 6.放少许盐,辣椒粉!熟后起锅!