酱牛肉的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-09-14 23:05:40  阅读:7332+ 来源:本站原创 作者:关智斌

食材用料 牛腱子两块 干黄酱适量大葱一根相克食物姜适量相克食物蒜半头相克食物 香油,酱油,醋适量 白酒适量酱牛肉的做法1.牛腱...

食材用料

牛腱子两块 干黄酱适量
大葱一根相克食物适量相克食物
半头相克食物 香油,酱油,醋适量
白酒适量

酱牛肉的做法

  • 1.牛腱子剔除筋膜,与瘀血部分,在水里浸泡按摩一下,放入锅中加新的凉水,倒入白酒、姜、葱,开小火。

  • 2.开锅后用勺子陆续撇去血沫。

  • 3.血沫完全没有后,放入拍碎的蒜和干黄酱。开小火,煮1小时45分钟。

  • 4.最后15分钟,大火收汤。注意要随时翻动,不要糊了。

  • 5.把炖好的牛肉称出来,放凉以后切片就可以食用了。

  • 6.锅内会有一碗肉酱,可以用来炖菜。一定要收好,下次吃啊!美味极了。

  • 7.放凉以后(半天差不多就凉透了),看好牛肉的纹理,横切牛肉,切薄薄的片,放入盘子里。

  • 8.撒上剁碎的蒜丁,香油,醋,酱油。来吃吧!